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低山ハイクとヨガをMIXしたツアー・イベント
ちょい 山 CLUB
『ちょい山CLUB』とは、首都圏近郊の低山、ハイカーの少ない静かな山を歩き、森の中でヨガをするツアー・イベントです。
山歩きは初心者向けです。ひとりでは楽しめないと思っていた山歩きを、山での気持ちの良いヨガを存分に楽しんで下さい!
ちょい山CLUBの山歩き
山でヨガを楽しめます
自然界のエネルギーを感じながら流れるように動くタオヨガは、動的瞑想とも言われ、山や森との相性がピッタリ。
山行中に一旦歩みを止め、荷物を降ろし、山歩きの服装のまま立位のポーズ中心に動きます。
山の中で視覚・嗅覚・聴覚・味覚・触覚を更に六感をフル回転させて、大地に身を委ね、寛ぐ気持ちでヨガを楽しんでください。
ヨガマットは不要です。
初心者の方を事前準備(道具の相談)からサポートします
参加申込後、山歩きで揃えるべき基本的なウエアや道具、今持っている道具は使えるの? など、選び方の基本やアイテムの解説・リストをお教えする【お買い物相談】の特典が付きます!
山頂を目指すだけではない低山歩きを楽しみます
ツアー・イベントの内容は毎回初心者向けです。首都圏近郊の低山、ハイカーの少ない静かな山を選び、参加メンバーの脚力に可能な限り合わせ、少人数で歩きます。時間に追われることなく、山の中で出合う風景に立ち止まり、山を、森を味わえます。山歩きで渋滞になるようなことは、ほぼありません。
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