低山ハイクとヨガをMIXしたツアー・イベント
ちょい 山 CLUB
2026年1月11日（日）
新年ハイクはじめは、新たなルートで
山と海を体感する沼津アルプス＆富士見ヨガ
＠静岡県沼津市
案内人のポンチョです。
1月11日（日）、2026年最初のちょい山は、
温暖な静岡県の沼津アルプスです。
沼津アルプスは、標高200～400ｍ未満の低山の連なりですが、
アップダウンがあって、ロープ場もあり、参加された方からは、キツい！
と言われることが多いの、今回は大幅にルートを変更しました。
スタートは、多比バス停から。付近の西浦ミカンの販売所がすぐにあり
ココのミカンが美味しいんです！
ミカン畑の間を通り、富士山が見える森を通り、
祠があり、沼津市街を見渡せる鷲津山でランチ。
いつもはここから小鷲頭山、志下山を経て徳倉山まで向かいますが、
今回は志下山を越えた志下坂峠から街へ。
そして沼津の御用邸の脇、駿河湾と富士山を望む
島郷海水浴場にてヨガをします。
ちょい山では、これまで山を歩き、湖畔でヨガのコースは何回かありましたが、
山を歩き、海辺でヨガをするのは初めてです。
１月の沼津アルプスは晴れて陽が出ていると、結構暑いです。
でも風に吹かれると少し寒いので、防寒着は忘れずに！
ロープを掴んで下りる場所もあるので、防寒用としてもグローブを装備してください。
トレッキングポールがあると、足取りをサポートしてくれます。
他に装備で相談したい方は、申込み後になんなりと連絡してください！
ツアーイベント概要
◆日時：2025年1月11日（日）
◆場所：沼津アルプス 多比バス停～多比口峠～鷲頭山～小鷲頭山～志下山～島郷海水浴場
◆集合：8：45 JR東海道線 沼津駅南口
※トイレは南口の改札内、駅を出た右手に公衆トイレがあります
登山を開始する多比バス停近くにも、仮設トイレがあります。
登山コース上には、それ以外はありません。
下山後は、島郷海水浴場手前のセブンイレブンにあります。
◆往路アクセス例
・東京から東海道本線・各停で向かう方
06：30 東京駅始発 東海道本線・各停 熱海行き
08：19 熱海駅着
08：41 沼津駅着
電車賃 2310円
※市川方面から乗車の場合は、
05：57 市川発 ＪＲ総武線快速 久里浜行
06：24 品川着
06：41 品川発 １２番ホーム乗り換えＪＲ東海道本線 熱海行
熱海以降は、上記が、乗り換えが短く＆寒くなくよいかもしれません。
また市川駅から熱海駅までグリーン車切符を購入できるので、それを利用すると、ラクです。
もしJREポイントカードを持っていれば、500ポイント分でグリーン券を購入できます。
・新幹線を利用して向かう方
07：27 東京駅始発 東海道新幹線・こだま705号 名古屋行き
08：17 三島駅着
08：34 沼津駅着
電車賃 4600円（指定席）、4070円（自由席）
・クルマ利用の方
ハイクのコースはスタートとゴールが異なるので
沼津駅周辺のパーキングに駐車して、駅に集合ください。
◆ハイキング・スケジュール
9：00 沼津駅発 伊豆箱根バス 多比行き ￥540 ※交通系カード使えます
9：24 多比バス停下車
ハイク・スタート
舗装路を多比口峠へ
11：45 鷲頭山
ランチ
12：30 鷲頭山発
途中、海が見られます
13：30 志下山
14：15 セブンイレブン
14：30 島郷海水浴場
ヨガ 30分
休憩
15：30 はまゆう前 バス乗車 沼津駅南口行き
15：48 沼津駅南口着
※ルートは、下記のヤマレコのサイトを確認ください。
https://www.yamareco.com/modules/yr_plan/code-nmjztDgyQAS2lSs4pMqf7A
◆復路アクセス例
※一昨年は沼津駅南口のお店で醸造しているクラフトビール屋さんで、有志で飲食して帰ったそうです。
実は、沼津はクラフトビールの街。駅前だけでも5軒のクラフトビール屋さんがあります。
リバブリューという工場を見ながら飲めるお店があります。
https://www.repubrew.com/numazu/
昨年は、南口のイーラというビルのお寿司屋さん、魚がし鮨で食事をされたそう。ここも美味しいです。
https://www.uogashizushi.co.jp/shop/e-shop/nagare-numazu/
★最速は
16：09 沼津発 JR[東海道線熱海行
16：14 三島駅着
16：27 三島駅発 こだま730号
17：11 品川着
※市川方面の方は
17：17 品川着 総武快速千葉行
17：43 市川着
★新幹線は三島発で
16時台は、54分、
17時台は、24分、54分、58分、
18時台は、27分、54分、
19時台は、24分、54分、58分
さらに、20時～22時台まであります。
◆対象者：登山をはじめたい、一緒に行く人がいないくて･･･という登山初心者さん。山から海を見たい方！ 海辺のヨガに興味がある方！！
◆定員：6名（最少催行1名）
◆ツアー・イベント料金：8,500円（コーディネート＆イベント代、ヨガレッスン代、お買い物相談代、1日山岳保険料、当日の写真提供）
※往復の交通費、飲食代等は各自負担となります
※お買い物相談の詳細は、この投稿の末尾をご覧ください
※ヨガは天候、スケジュールによっては、時間短縮、中止の場合があります。
◆参加条件：防寒着、レインウエア上下を装備、トレッキング・シューズ、バックパック（リュックサック）着用、ヘッドライト用意、手袋や保温用の帽子も必ず装備してください。
※体力温存のためにトレッキングポールをお持ちの方は、持参ください。先着2名様までは、貸出も可能です。
◆装備：水（最低1リットル）、チョコやお菓子等の行動食。食事の時間が長くはないので、簡単に食べられるもの（おにぎりやサンドイッチなど）をご用意ください。
※当日はストーブで湯を沸します。カップ麺やスープ、コーヒー等を召し上がりたい方は、ご利用ください。水はちょい山CLUBで用意します。
※ヨガをする際に地面に座るため、シットマットまたはシートを持参ください。
◆予約：予約・お問合せ よりお申込みください。
◆お買い物相談とは？：装備するウエアや道具選びに迷い解消のため、アウトドアや登山雑誌で執筆、スタリングしてきた経験を活かし、案内人 ポンチョが公式LINEでご相談にのります！
欲しいアイテムに合わせて、こんなウエアや道具がオススメという解説つきのリスト等も返事します。
相談はツアー料金振込確認後、翌日からツアー開催前日までです。
◆雨天の場合：小雨は決行しますが、内容を変える場合もございます。